Natação Quatro Estilos - 100 Perguntas e Respostas sobre Natação é livro único em sua didática e apresentação. Responde às perguntas mais frequentes e naturais, e outras mais densas sobre o fascinante mundo da natação. Seus ensinamentos bracejam os interesses de nadadores, técnicos, médicos, fisioterapeutas, esportistas e os apaixonados pelo universo das águas. Orienta e instrui educadores físicos envolvidos com as corretas diretrizes fundamentadas nas melhores evidências e práticas.
Está estruturado nas seguintes seções:
1. Curiosidades Gerais - são perguntas com relação ao dia a dia dos desejosos de praticar a natação sem os objetivos competitivos ou ligados ao esporte profissional. São os que buscam os benefícios nas águas para uma melhor qualidade de vida, um melhor equilíbrio físico e psicológico. São as pessoas comuns.
2. Patologias e a Natação - aqui, a natação é vista como terapêutica e reabilitação. Por exemplo, a melhora da asma e de outros problemas respiratórios e o desenvolvimento da musculatura corporal, sobretudo dos braços e do tronco, que se articulam contra a resistência natural da água. Eis, aí, o esforço sustentado. Outros ainda são beneficiados, como as pessoas com excesso de peso.
3. Crianças e o Meio Aquático - trata da natação para bebês e crianças maiores. Isso, com a programação e o protocolo de atividades, desde os primeiros meses de vida até a adolescência. Orienta sobre o papel do professor na natação infantil e as recomendações médicas mais importantes. Além disso, há uma série de instruções com base na grande experiência profissional dos autores do livro, transmitidas com consistência, de modo regular e metódico.
4. Treinamento Desportivo - dirige-se aos nadadores profissionais e, em geral, aos que competem. Perguntas muito ricas em suas aplicações para o dia a dia dos nadadores, em que a teoria, a técnica, a tática e os recursos de desenvolvimento de músculos próprios para o aprimoramento dos nadadores são bem esclarecidos e explicitados.
Natação Quatro Estilos - 100 Perguntas e Respostas sobre Natação apresenta 2 Autores, 4 seções e 100 perguntas com respostas bem pontuais.
É livro que, sem dúvida, será adotado por profissionais da natação para o melhor desenvolvimento de seu trabalho e, ainda, lido por aqueles que amam e praticam a natação objetivando alcançar o bem-estar, o equilíbrio e a harmonização física e psicológica. Enfim, para muitos, uma melhor qualidade de vida.
Parcelas | Total | |
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1 x | de R$47,00 sem juros | R$47,00 |
2 x | de R$23,50 sem juros | R$47,00 |
3 x | de R$15,67 sem juros | R$47,00 |
4 x | de R$12,64 | R$50,57 |
5 x | de R$10,26 | R$51,30 |
6 x | de R$8,67 | R$52,04 |
7 x | de R$7,54 | R$52,79 |
8 x | de R$6,69 | R$53,54 |
9 x | de R$6,03 | R$54,30 |
10 x | de R$5,51 | R$55,07 |
Parcelas | Total | |
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1 x | de R$47,00 sem juros | R$47,00 |
2 x | de R$24,56 | R$49,12 |
3 x | de R$16,61 | R$49,84 |
4 x | de R$12,64 | R$50,57 |
5 x | de R$10,26 | R$51,30 |
6 x | de R$8,67 | R$52,04 |
7 x | de R$7,51 | R$52,59 |
8 x | de R$6,67 | R$53,32 |
9 x | de R$6,01 | R$54,05 |
10 x | de R$5,48 | R$54,80 |
11 x | de R$5,05 | R$55,55 |
12 x | de R$4,69 | R$56,30 |
Parcelas | Total |
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